Поки з креветками та авокадо

  • Вигляд
    23


30 хв.

2 порції

Традиційне гавайське поке містить у рецепті свіжу рибу, яку подають з рисом, крупно нарізаними шматочками овочів та іншими різноманітними добавками. Пропоную приготувати цю незвичайну та дуже корисну страву з креветками. Це просто вибух смаку!

складові

  • Мал –
    300 г
  • Креветки –
    150 г
  • Авокадо –
    1 шт.
  • Помідори черрі –
    4 шт.
  • Огірки –
    1 шт.
  • Редиска –
    2 шт.
  • Часник
    2 зубчика
  • Маринований імбир
    60 г
  • Водорості –
    за смаком
  • Зелень (будь-яка) –
    за бажанням
  • Кунжут (білий та чорний) –
    5 г
  • Соєвий соус –
    50 мл
  • Лимонний сік
    2 ст.л.
  • Кунжутну олію –
    10 мл
  • Сіль
    за смаком
  • Молотий чорний перець
    за смаком

Покроковий рецепт приготування

Часник обсмажте на розпеченій кунжутній олії.


Креветки посоліть, поперчіть до смаку, додайте в сковороду з часником і маслом, обсмажте до золотистого кольору.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 2

М’якуш авокадо наріжте тонкими скибочками.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 3

Приготуйте маринад: з’єднайте соєвий соус, лимонний сік та кунжутну олію. Замаринуйте креветки, залиште на 5 хвилин|мінути|.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 4

Рис промийте, залийте водою, у співвідношенні 1:1, посоліть і доведіть на сильному вогні до кипіння, потім вогонь зменшіть і варіть під кришкою ще 20-25 хвилин.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 5

Зелень промийте, обсушіть паперовими рушниками, порубайте. Огірки та редис наріжте дуже тонкими слайсами, помідори черрі розріжте навпіл.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 6

У глибоку тарілку викладіть рис, підготовлені креветки, авокадо, редис, огірки та помідори, посипте зеленню та кунжутом. За бажанням доповніть маринованим імбиром або водоростями.

Поки з креветками та авокадо – фото приготування рецепту, крок 7

    Leave a Review

    Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

    [an error occurred while processing the directive]